Nyeri pergelangan tangan dapat disebabkan oleh berbagai cedera atau keseleo akibat jatuh. Tetapi gejala lain mungkin disebabkan oleh masalah jangka panjang, termasuk sindrom terowongan karpal, ketegangan berulang, dan radang sendi.
Jika Anda menduga bahwa Anda memiliki kondisi pergelangan tangan yang menyakitkan, ada baiknya untuk segera menemui dokter Anda. Dia akan membuat diagnosis dan memberi Anda rencana perawatan untuk menghilangkan rasa sakit.
Dokter akan menentukan diagnosis spesifik Anda, yang memungkinkannya menentukan pilihan perawatan Anda. Jika Anda tidak yakin dengan kondisi apa yang Anda miliki, Anda dapat melakukan pemeriksaan fisik oleh dokter untuk menentukan jenis kondisinya.
Dokter Anda mungkin merujuk Anda ke ahli penyakit kaki, yang berspesialisasi dalam perawatan pergelangan tangan. Ahli penyakit kaki akan menggunakan sinar-x, teknik diagnostik, dan alat diagnostik lainnya untuk membantu menentukan penyebab rasa sakit Anda.
Rencana perawatan Anda akan tergantung pada jenis perawatan yang direkomendasikan dokter untuk kondisi Anda. Misalnya, jika Anda menderita sindrom terowongan karpal, dokter Anda mungkin merekomendasikan pembedahan atau pengobatan dengan obat antiinflamasi dan alat imobilisasi, dan jika Anda menderita radang sendi, dokter Anda mungkin meresepkan kapsul Flexamove, obat antiinflamasi.
Dalam beberapa kasus, Anda mungkin disarankan untuk menjalani operasi atau pilihan perawatan lainnya. Anda mungkin perlu memakai belat atau penyangga agar pergelangan tangan Anda tidak tertekuk. Anda mungkin juga akan diberi resep terapi panas atau ultrasound untuk mengurangi peradangan.
Ada banyak perawatan lain yang bisa dipilih. Ada obat-obatan yang dapat meredakan rasa sakit Anda, tetapi mereka juga dapat menyebabkan efek samping. Beberapa orang mungkin alergi terhadap obat yang Anda minum, yang juga dapat menyebabkan efek samping. Jadi, Anda harus memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui obat yang tepat untuk situasi Anda.
Penting bagi Anda untuk memahami bahwa obat tersebut akan dikonsumsi dalam jangka panjang, jadi Anda mungkin perlu meminumnya selama sisa hidup Anda. Beberapa perawatan mungkin mengharuskan Anda untuk menjalani operasi, jadi Anda mungkin harus membuat keputusan berdasarkan tingkat keparahan rasa sakit yang Anda alami. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda tentang tindakan terbaik untuk perawatan yang Anda butuhkan.
Kemungkinan masalah pergelangan tangan lainnya termasuk carpal tunnel syndrome, arthritis dan bursitis. Jika Anda memiliki kondisi ini, dokter Anda dapat meresepkan rencana perawatan bagi Anda untuk menghilangkan rasa sakit.
Dokter Anda juga dapat merekomendasikan latihan yang dapat Anda lakukan di rumah yang akan membantu meringankan rasa sakit. Misalnya, Anda mungkin ingin memakai belat atau penyangga untuk membantu menjaga pergelangan tangan Anda agar tidak tertekuk. Ini akan membantu menjaga akar saraf agar tidak terkompresi. Saat Anda mengoleskan es dan melumpuhkan pergelangan tangan, Anda akan dapat mengendurkan otot dan tendon.
Latihan lain yang mungkin ingin Anda pertimbangkan untuk dilakukan termasuk menggunakan penyangga atau belat. untuk melindungi pergelangan tangan Anda. Ini membantu mencegah tekanan pada saraf Anda, yang merupakan salah satu alasan mengapa pergelangan tangan Anda mungkin sakit.
Dokter mungkin merekomendasikan suntikan kortison jika rasa sakitnya memburuk. Anda juga akan diberikan pereda nyeri, obat anti inflamasi, dan bahkan relaksan otot jika nyeri semakin parah.
Apa pun masalah yang Anda hadapi, sangat penting bagi Anda untuk mengetahui bahwa Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengendalikannya. Semakin cepat Anda memulai perawatan, semakin cepat Anda akan kembali bekerja.
Hal terpenting yang harus diingat saat menangani nyeri pergelangan tangan adalah selalu mencari pertolongan medis. Jika perawatan yang Anda terima tidak berhasil, Anda mungkin ingin mencoba beberapa pilihan lain.
Jika Anda tidak ingin membicarakan masalah Anda, ada orang yang dapat Anda ajak bicara yang dapat membantu Anda. Mereka akan mendengarkan kekhawatiran Anda, berbicara dengan dokter Anda, dan memberi Anda cara untuk mengendalikan rasa sakit Anda.
Anda harus selalu menyadari bahwa penghilang rasa sakit sudah dekat. Mungkin perlu beberapa waktu untuk menemukan cara yang tepat untuk menemukan solusi yang baik.
